こんにちは、
片野よしえです。
こんな睡眠姿勢してませんか？
寝ながらの姿勢で
腕組み、足組み。
ん？
なにか考え事ですか？？
と聞きたくなる姿勢。
大人の肩こりに悩むお客様から、
いつも腕を組んでしまう。なぜですか？
と質問されることはありますが、
小学５年生のママからご相談で、
「足組みして寝るようになりました。
大丈夫ですか？」
お母さん！！
とっても良い気づきです。
そのように子どもの変化に気づける、注目している
お母さんは素晴らしいです。
小学５年生のお子さんは、
来年度に、受験です。
これから勉強量が増えるので、
対策をしておきたいと話されてました。
”こどもの姿勢のしつけ”をお伝えすると、
お子さんが１週間後には足組みをやめた！
という事例もあります。
お子さんが、
寝ながら足組み、腕組みを始めたら、要注意ですよ。
体の知識を身につけて、姿勢を正しくする方法を知れば、
集中力UPにもつながります。
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