あの時間は、子どもの脳を育てる時間
こんにちは、
片野よしえです。
講座を受けられた、
S君のお母さんN様の声です。
Facebookにでてきて興味を持ち、
長男が寝るのが12時過ぎてしまったり、
なかなか寝つきが悪かったので、
寝付きがよくなるというのに惹かれて講座を受講しました。
講座は興味深くて面白かったです。
自宅でできる運動を教えてもらい、
子どもと一緒にやってます。
子どもへのマッサージもやってみると子どもが、
気持ちいい、すぐ眠くなりそうと言ってくれて、
本当にあくびがでてました。
5分ほどででき、簡単なので続けていきます。
片野さんに一生懸命教えていただき、
前向きなエネルギーを頂いたように思います。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
N様、最初はマッサージの経験もないので、できるか少し不安そうに
マッサージの講座の日も受けられてましたが、
練習するとすぐにコツをつかまれてましたよ。
首のこりを緩めるマッサージは、
首周りの緊張を取るので
眠くなります。
子どもの脳を育てる時間
今、子どもの睡眠・睡眠不足は
社会的に問題になっています。
【寝る】ことは誰でもしていることですが、
不足することで多くの問題が起きています。
S君も12時過ぎる日もあったそうです。
睡眠は大人は疲労回復のために寝る
イメージがありますが、
子どもの睡眠は、
脳を育てています。
身体と一緒に脳を育てているのです。
お子さんは今日も
脳を育ててますか？
体の知識を身につけて、姿勢を正しくする方法を知れば、
集中力UPにもつながります。
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