こんにちは、
片野よしえです。
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19歳で2回もぎっくり腰に
前回は19歳で2回もぎっくり腰になった、
私の話を書きました。
居酒屋でお米を持ったときに
ぎっくり腰になり、
泣きながらアルバイトしたこと、
それから、立て続けに
さらに2回もぎっくり腰になり
もう私の腰おかしい。
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どうしたらいいのだろう
なにしてもグキッってなるの?
どうなってしまうの?
普通の生活は私にはできないの?
不安が押し寄せてきました。
今の私なら『大丈夫だよ!必ず良くなるよ』
と声をかけてあげられますが、
あの頃は分からなかった。
このまま一生、
腰を気にして生きていく。
そう思い、不安になりました。
ぎっくり腰への不安ではなく、
もう将来、人生への不安でした。
不安から涙が出たときもありました。
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思い起こせば、
もっと前から痛みはあったんです。
高校の部活動の時に
帰りは腰が痛くなることがたまに。
「みんなそんなもんかなぁ」
くらいにのんびり構えてました。
昔から祖母に
猫背を注意されていましたが、
それも、「みんなこんなもんでしょ」
と全く考えてなかった。
それが大学生になって、
ぎっくり腰という形で
爆発してしまったのです。
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その後のアルバイトは、
コルセット生活。
コルセットでもまた
グキッとなる心配があったので、
居酒屋のアルバイトはやめました。
そこからも
当時はスノーボードもコルセットをつけて、
新しいアルバイトも腰の負担が少ないものに。
将来のために姿勢の見直しを
選択するときに、
常に『腰の痛み』が気になる生活になりました。
知らなかったんですよね。
猫背と注意されていたことが
ぎっくり腰につながるとは。
知識がなかったことが問題でした。
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お子さんが、
今姿勢が悪いことは、
大人になったときに大丈夫ですか??
お母さん自身の骨格は、
生活習慣が同じだと、
生活習慣から遺伝する可能性は
かなり高いです!
姿勢が人格を作るといわれます。
チャレンジできる!
自己実現できる!
勉強できる!
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お子さんが『才能を開花する人生』
を送ってほしいと願うなら
お子さんのために姿勢から見直しましょう。
体の知識を身につけて、姿勢を正しくする方法を知れば、
集中力UPにもつながります。
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