こんにちは、
片野よしえです。
![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: DSC08703-1-2-scaled.jpg](http://yoshie-katano.com/wp-content/uploads/2020/04/DSC08703-1-2-scaled.jpg)
年間12万円も節約できた訳
以前にも書きましたが、
私は19歳でぎっくり腰になりました。
居酒屋のアルバイト中に
グキッとなったのです。
結局、居酒屋のアルバイトは続けられなかったけど
その後もアルバイトはいろいろやりました。
大学生のアルバイト代、
何に使っていたかというと。。。
実家から通っていたこともあり
旅行やサークル、遊びのお金がメインになっていました。
ただ、毎日腰が痛い、
生理痛で
月に数日は腹痛になる日々だったので、
何とかしたいと思い、
19歳からカイロプラクティックへ行っていました。
大学の友人に紹介され
「良かったよ」と言われたら
1回8,000円ほどかけて通いました。
![](https://yoshie-katano.com/wp-content/uploads/2021/07/2637429-300x272.jpg)
大学生にはなかなか高かったですが、
良くなるならと通ってみました。
他にもコルセットも買いましたし、
整体やマッサージにも行きました。
そのような状態で、
月に1万以上かけて、あれやこれやと
大学生の時から使っていました。
まるでOLさんのような大学生(笑)
しかし、知識が無かったので
家での生活や普段の体の使い方は、
全く変えていませんでした。
結局、通っても通っても
なかなか変わらなかった原因は
普段の生活習慣だったのです。
ある方法と出会って、
普段の生活から変えていきました。
そのぎっくり腰になっていた時と、
座り方も、立ち方も、
睡眠環境も
夜のリラックスタイムの過ごし方も
全く変えたら、
月に1万
年間12万ほどかけていた整体・マッサージ
カイロプラクティック代が
全くかからない生活になりました。
![](https://yoshie-katano.com/wp-content/uploads/2021/07/1043721-300x233.jpg)
これは私の話ですが、
講座を受講されたお母さんが、
月に1回くらいは整体に通いたくなるのが
家でお子さんと同じように
体操を始めたら、
「今月は通いたいと思わなかった!」
と教えてくださいました。
自分で整えられる知識がつけていき、
親も一緒に姿勢改善しましょう(^^)
体の知識を身につけて、子どもの姿勢を正しくする
コツを知るには、コチラをクリック↓