こんにちは、
片野よしえです。
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うちの子、右肩が上がっている!?
子どもの健康診断で、
『うちの子、右肩が上がっている!?』
と気づいたお母さん。
今まで気がつかなかったんですけど
改めて見ると
左右の肩の高さが違っている
と思ったとのこと。
ご飯を食べている時に
左手がよく下がってるっていう事も
前々から気になっていて、
だけれどどうしたらいいのか、
何をしたらいいのかな、
と、悩んでいるとご相談がありました。
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かかりつけの先生に話したときも、
「このまま、右肩が上がって
左右のバランスが悪いのは良くないので、
お子さんのために、
なにか運動やマッサージをしてくださいね」
と言われたとのこと。
急に体操してくださいって言われたけれど、
何をしたらよいのかわからない。
というご相談でした。
どうせやるなら子どもに効果的な
運動?体操?マッサージ??
と、悩まれていました。
なにかお子さんのためにマッサージをしていますか?
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受講生さんでも
受講以前から
寝る前に自己流マッサージをやってあげているお母さん
多いですね。
夜寝る前スキンシップ
やるのはすごくいいことです。
それが本当に効果的なマッサージか?
ここは大事なポイントではあります。
また、
たまに気まぐれではなく、
毎日できていますか??
毎日やらせてくれるのは
小学生ぐらいですね。
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その後は、継続するのは
なかなか苦戦する。
一緒に体を整えるって事を
喜んでやってくれるのって
本当に小学校までなんです。
なので、今小学生なら
今のうちにケアしてあげると
本当に将来やっておいて良かったなーって
はっきり皆さん思うの。
歯の矯正等も同じで、
もちろん小さい時からだと
骨や筋肉も柔らかい。
それだけじゃなくて
親がスケジュールをコントロールしたり、
リビングで過ごす時間も長くて、
見守りやすい。
この差は大きいです。
猫背ケアも同じ。
中学生になると部活も始まるし、
本当に忙しいですよ。
うちの子猫背?と思ったら、
相談するのは早すぎる事はないです。
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3歳の子も今、ケアしている時代。
中学生になって、
「もっとは早くからやっておけば・・・」
こう話されても
子どもの学年は戻せませんよ。
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