こんにちは、
片野よしえです。
うちの子、右肩が上がっている！？
子どもの健康診断で、
『うちの子、右肩が上がっている！？』
と気づいたお母さん。
今まで気がつかなかったんですけど
改めて見ると
左右の肩の高さが違っている
と思ったとのこと。
ご飯を食べている時に
左手がよく下がってるっていう事も
前々から気になっていて、
だけれどどうしたらいいのか、
何をしたらいいのかな、
と、悩んでいるとご相談がありました。
かかりつけの先生に話したときも、
「このまま、右肩が上がって
左右のバランスが悪いのは良くないので、
お子さんのために、
なにか運動やマッサージをしてくださいね」
と言われたとのこと。
急に体操してくださいって言われたけれど、
何をしたらよいのかわからない。
というご相談でした。
どうせやるなら子どもに効果的な
運動？体操？マッサージ？？
と、悩まれていました。
なにかお子さんのためにマッサージをしていますか？
受講生さんでも
受講以前から
寝る前に自己流マッサージをやってあげているお母さん
多いですね。
夜寝る前スキンシップ
やるのはすごくいいことです。
それが本当に効果的なマッサージか？
ここは大事なポイントではあります。
また、
たまに気まぐれではなく、
毎日できていますか？？
毎日やらせてくれるのは
小学生ぐらいですね。
その後は、継続するのは
なかなか苦戦する。
一緒に体を整えるって事を
喜んでやってくれるのって
本当に小学校までなんです。
なので、今小学生なら
今のうちにケアしてあげると
本当に将来やっておいて良かったなーって
はっきり皆さん思うの。
歯の矯正等も同じで、
もちろん小さい時からだと
骨や筋肉も柔らかい。
それだけじゃなくて
親がスケジュールをコントロールしたり、
リビングで過ごす時間も長くて、
見守りやすい。
この差は大きいです。
猫背ケアも同じ。
中学生になると部活も始まるし、
本当に忙しいですよ。
うちの子猫背？と思ったら、
相談するのは早すぎる事はないです。
3歳の子も今、ケアしている時代。
中学生になって、
「もっとは早くからやっておけば・・・」
こう話されても
子どもの学年は戻せませんよ。
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