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<コース内容>

コースの主な内容は、

12週間コース

体のコリ・クセをケアして、集中できる体をつくる
12分のトレーニング

子どもが理解して座り、集中力を維持させる
集中できる座り方コーチング

集中力を低下させない
睡眠ケア(環境・たった5分の快眠ヘッドマッサージ)

継続・改善していくための
背筋を伸ばしたくなる声掛け術

内容:
個別指導&個別フォローアップ
受講生専用サイトにて講座内容の動画見放題
グループ勉強会
への参加
期間内質問無制限(専用LINEにて)

まずは初回、個別指導(ZOOM90分)を行います。
お子さんの現状をお写真・動画でヒアリングをし、お子さんの姿勢や痛みの状態を元に選定した、たった12分間のトレーニングをお伝えします。

ご家庭でお子さんへ伝えてもらい、トレーニングをスタートしていただきます。

12週間の間に、個別フォローアップ(ZOOM30分)で何度もフォローアップを行います。トレーニングの確認や、お子さんの姿勢改善の状態に合わせてトレーニング内容に見直します。

毎日のトレーニングにて、お子さんの猫背、頭痛・肩こり・疲れやすい体をケアすることで、お子さんの集中力up、パフォーマンスupしていきます!


初回に面談時は初回ご相談特典がありますのでお問い合わせください。

他にもコース期間が違うものがあります。
詳しくは、個別にお問い合わせください。